تعددت الدراسات التي تؤكد القهوة تقلل من الإصابة بعدة أمراض إلى جانب عدة فوائد أخرى،كما حدر الباحثون في دراسات أخرى أن الإكثار من شرب القهوة قد يترتب عنه أثار سلبية على صحة الإنسان خصوصا من أدمن شرب قهوة الصباح على بطن فارغة.
 |
| شرب قهوة الصباح |
جاء في دراسة بريطانية أن وقت شرب القهوة المناسب يكون بعد الساعة التاسعة والنصف من الصباح عوض قبل الدوام كما اعتاد (مسؤول عن معدل السكر في دم الإنسان وعن الضغط ) الكثير من الناس،السبب راجع إلى ارتفاع نسبة هرمون الكروتيزول
وأن الجسم ليس في حاجة للكافيين.
إلى هنا نصل إلى خاتمة التدوينة حيث ننتظر من الناس تطبيق والبحث عن الأساليب الصحية لشرب القهوة،أي استفسار يرجى تركه في تعليق ومشاركة المنشور ^_^
